艾灸什么时候最好 艾灸的最佳时间一般在什么时间做比较好

艾灸一般在什么时间做比较好来跟大家讲一讲吧，最佳艾灸时间是什么时候是很多小伙伴所不了解的，今天等风小编就来为大家详细介绍一下艾灸一般在什么时间做比较好相关信息，一起来看一看吧！

艾灸一般在什么时间做比较好

1、上午和中午。艾灸一般是建议在上午的时间段进行，这是因为艾灸本身的特性而为，艾灸是一种属于阳性的理疗方式，而上午的时候，也是属于阳的时间段。

2、上午艾灸的话，其可以起到一个助阳的作用，能够使得艾灸的发挥效果更佳，起到更好的理疗效果。

3、其次就是中午的时候也是比较适合做艾灸的，因为中午是一天之中阳气最盛的时候，这个时候艾灸也有助于阳气升发。

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